उत्तर प्रदेशलखनऊ

बेहतर स्वास्थ्य के लिए फलों का सेवन जरूरी-एमएस फरीदी

ऐम कॉलेज बाड़ी में फ्रूट चाट एक्टिविटी का आयोजन
सिधौली/सीतापुर। तहसील क्षेत्र के कस्बा बाड़ी में स्थित ऐम एजुकेशनल ग्रुप के द्वारा फ्रूट चाट एक्टिविटी आयोजन किया गया. कार्यक्रम के बतौर मुख्य कॉलेज सेक्रेटरी एडवोकेट एमएस फरीदी रहे ने रहे उन्होंने बताया छात्रों को हमेशा दिन की शुरुआत हमेशा हेल्दी नाश्ते के साथ होना चाहिए. यही ब्रेकफास्ट हमें दिन में बेहतर काम करने की ऊर्जा देता है. आमतौर पर सभी ब्रेकफास्ट (ठतमंा थ्ंेज) में कुछ हल्का बनाना और खाना पसंद करते हैं. कई बार ये नाश्ता पोषण से भरपूर होता है तो कई बार ऐसा नहीं भी होता है. ऐसे में हफ्ते में कम से कम एक दिन नाश्ते में फ्रूट चाट (थ्तनपज ब्ींज) को शामिल जरूर किया जाना चाहिए।

इसलिए हम लोगों ने छात्रों के लिए कॉलेज फ्रूट चाट एक्टिविटी के माध्यम से एक चटपटी फ्रूट चाट बनाने का तरीका बताया जो कुछ ही मिनटों में आसानी से तैयार हो जाती है। फलों के सेवन से होने वाले फायदे के बारे में बताया गया और कॉलेज के शिक्षक शिक्षिकाओं ने छात्रों के साथ मिलकर इस कार्यक्रम का एलिवेशन किया किया गया मौके पर संस्था डायरेक्टर तारिक सिद्दीकी, संतोष कुमार, कमलेश कुमार,काज़ी जामी, रुबीना, अर्चना पटेल, सौम्या यादव, वंदना विश्वकर्मा, सपना डे , प्रतिभा अग्निहोत्री, वर्तिका श्रीवास्तव, आदि लोग मौजूद रहे।

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